I miei percorsi non personalizzati è strutturata per permetterti di poter mantenere il tuo stato di allenamento attivo e migliorare fisicamente. Le schede, i video corsi od ogni altro tipo di allenamento non personalizzato non tiene in considerazione di eventuali patologie e problematiche. Pertanto sono consigliate a soggetti in salute. In presenza di tali problematiche di rivolgerti a un esperto per valutare la tua possibilità e stato fisico